北台灣七大學聯合路跑，簡稱「北七」路跑，或是「七校」路跑，地點在三重的幸福水漾公園。
參加了幾次路跑後，天未亮就起床似乎不再那麼困難，也不再為了擔心爬不起來而睡不著，但面對寒冷低溫，拉開棉被還是需要一點勇氣……
前一晚的大雨直到開跑前總算停歇，雖然河濱許多路段仍有不少積水，但是無雨便值得慶幸。
這次的七校路跑由公開組10K打頭陣，起跑時間是早上7:00，讓參與的跑者們有時間搭乘大眾交通工具抵達會場。
起跑前先上了公園內設置的廁所，超級大的公園裡隔一段路就有設置廁所，不但相當乾淨，裡頭還有衛生紙！衛生紙！衛生紙啊！讓大家可以擺脫流動廁所的惡夢，實在貼心。
雖然起跑時間有點小延遲，但是對小型賽事來說沒有太大影響，所有人都能很快通過起點，這次使用拋棄式晶片，無論是晶片或是號碼布上除了編號外還有自己大大的名字，相當可愛！
不過也因為前段跑道過於狹窄，導致一開始想快速通過前段跑道，一下子衝得太快，完全沒有節奏可言的從頭亂到尾，還不小心破了自己1公里跟1英哩的最快紀錄，但是根本開心不起來啊……
最終花了1:03:32完賽，居然還把均速壓在7分內，雖然過程中不太舒服，但總是突破自己原本認為的極限，而且竟然比渣打8.5K還要快！
美中不足的是全長距離其實不到10K，自己跟友人的手機都只測到9.2左右，這點很可惜，畢竟都報名了還是希望自己能真的完跑10K，有點小缺憾。
沿途中的補給相當充分，短短距離就有約5站補給，寄物與領取成績證明都相當迅速，完跑後可以領取波蘿麵包、熱薑茶等，現場也有許多贊助廠商的攤位可以玩。
adidas現場展示運動手錶及最新的跑鞋，互動攤位吸引了不少後面準備出發的學生
其實這場活動的重點應該還是後面的七所大學教職員、校友3K組，與學生5K組，用彩紅的七種顏色分辨七所不同大學，在等待出發時排列整齊的畫面相當漂亮。
七所大學的校長也沒有偷懶，七位校長都起了大早與學生們一同參與路跑，各校體育老師也都以身作則一同加入，開跑前也邀請慢慢說樂團現場演唱。
離開會場前還看到目前任教於東吳大學的東方介德與文化大學的羅興樑兩位過往球星，雖然目前從事教職，但體力都保持的還不錯，跑在相當前面的位置……
這是首屆七校路跑，如果往後還能繼續有相關活動應該能讓更多大學生有更健康的生活…吧？
畢竟早八的課都起不來了，能夠爬得起來跑步完全值得拍拍手啊！！！
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